yiMei Yoga

Die 5 Elemente


                                                   

Die Chinesische 5-Elemente Lehre + Ayurveda in der yiMei-yoga Praxis:

 

Die chinesischen 5 Elemente: Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM )
Alles auf dieser Welt kann durch diese 5 Elemente beschrieben werden. Ayurveda und Yoga bringen Balance in unser Leben, indem wir unsere wahre Natur und somit die individuelle Zusammensetzung der Elemente in unserem Körper spüren und immer wieder ausgleichen
- ein Leben lang!
Wohltuende und stärkende Yoga- Übungen nach den 5 – Elementen + Ayurveda, bringen ein neues Lebensgefühl:

- das "Chi" (Energie) der Organkreisläufe wird aktiviert

- Blockaden aller Art können gelöst werden

- Stärkung der inneren Organe für mehr Gesundheit

- Balancierung Ihrer Emotionen für inneren Frieden

- mehr Körperbewußtsein und Wohlgefühl - und noch vieles mehr ..

Harmonie der 5 chinesischen Elemente

 

(Jin)  Metall – Yang

(Shui) Wasser – Yin

(Mu)  Holz – Yang

(Huo)  Feuer – Yin

(Tu)   Erde – Yin & Yang